2026香港收入中位數深度剖析：月入$22,500，你跑贏了多少香港人？

在香港這個生活成本高昂的城市，薪酬永遠是打工仔最關心的話題之一。您是否也時常感到困惑，自己的收入在社會中到底處於哪個位置？每月糧單上的數字，又是否能應付日益上漲的開支？這陣子市場熱議的一個案例，恰恰反映了這種普遍焦慮。

這讓我聯想到嶺南大學文化研究學系發布的《最低工資有幾低？貧窮新一代的就業困境報告》。該報告對67位18至29歲的年輕人進行了深入調查，結果相當引人深思。

報告揭示，受訪年輕人的收入中位數僅為15,200港元，然而他們個人每月的平均生活支出卻高達16,789港元。這意味著，許多初入社會的年輕人正處於「入不敷支」的困境，成為了名副其實的「月光族」。

研究團隊更尖銳地指出，法定最低工資水平與現實市場嚴重脫節。這個案例深刻地揭示了一個現實：單純看官方的整體收入數據，可能遠遠未能體現普通人，特別是年輕一代所面臨的真實生活壓力。

本文將從最新的官方權威數據出發，結合現實案例，為您全方位解構香港的真實收入水平與生活現況。

深度解析：最新香港收入中位數是多少？

要了解香港整體的收入水平，最權威的參考指標莫過於由香港政府統計處定期公佈的《綜合住戶統計調查》，根據已公布的最新季度數據（截至2025年第二季），香港僱員的每月就業收入中位數為 HK$22,300。

這個數字是撇除外籍家庭傭工後的整體數據，代表了市場上最中間的收入水平，同時，本港的家庭住戶每月收入中位數則為 HK$30,000。

📊 數據速覽 (2025年第二季)

為何我們討論收入水平時，總是強調「中位數」而非「平均數」？這是一個關鍵概念。「平均收入」是將全港所有人的收入加總後再除以總人數，這個數字極易被極高收入的富裕階層拉高，從而產生「被平均」的感覺，未能真實反映大多數市民的狀況。

相比之下，「收入中位數」則是指將所有人的收入從低到高排列，位於最中間的那個數值。這意味著全港有一半人的收入高於此數，也有一半人低於此數。因此，中位數更能有效排除極端值的干擾，貼近普通打工仔的真實收入感受，是衡量「典型」市民收入水平的更佳指標。

收入水平與年齡及工作經驗息息相關。一般而言，隨著年資增長，收入亦會呈現上升趨勢。以下是按年齡及性別劃分的收入中位數數據，讓您更清晰了解自己在哪個位置：

*數據為根據近期趨勢估算，僅供參考。

數字本身是冰冷的，那麼月入$22,500在香港的真實生活質素如何？讓我們從幾個主要開支層面進行分析。

住屋是香港市民最大的開支。根據差餉物業估價署的數據，一個實用面積約40平方米（約430平方呎）的私人單位，平均月租普遍超過$15,000。即使是選擇租住劏房，月租也動輒五六千元。

對於一個月入$22,500的單身人士而言，租金輕易佔去收入的三分之一甚至一半，若要儲錢置業，更是遙不可及的夢想。

除了住屋，其他日常開支亦不容小覷。我們可以做一個簡單的估算：

在不計算租金的情況下，基本生活開支已達$7,200。若再扣除約$6,000的劏房租金，每月可儲蓄的金額僅餘$9,300左右。這筆錢還需要應付醫療、進修、家庭開支等潛在費用，財務狀況相當緊絀。

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官方的$22,500與嶺大研究的$15,200，兩者為何有如此大的差距？關鍵在於統計對象的不同。政府數據涵蓋了所有年齡層和行業的僱員，當中包括大量經驗豐富、收入較高的中高層管理人員。

而嶺大的研究則聚焦於18至29歲的年輕群體，他們大多處於事業起步階段，薪酬水平自然較低。這也解釋了為何即使官方數據看似「不錯」，許多年輕人依然感到生活壓力巨大，因為他們正是被高收入群體「平均」掉的一群。

除了年齡，行業也是決定收入高低的關鍵因素。所謂「男怕入錯行」，選擇一個有前景的行業對長遠的薪酬增長至關重要。以下是香港部分主要行業的收入中位數，助您評估自己的薪酬潛力。